Cesta ke klidnému spánku /
Těm, kteří trpí občasnou nebo chronickou nespavostí, nabízí autorka více než 250 návodů, které pomohou změnit návyky bránící spánku. Jsou to metody zahrnující alternativní terapie, cvičení, změny životního stylu a výživy a dále také recepty na zklidňující stravu, bylinné koupele, polštářky na spaní,...
| Hlavní autor: | Heller, Barbara L. |
|---|---|
| Další autoři: | Žlábková, Jana, 1963- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Pragma,
c2003
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 613 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01605nam a2200325 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 75219 | ||
| 005 | 20180925002256.0 | ||
| 008 | 170511s2003 xr |||||||||||||||||cze d | ||
| 020 | |a 978-80-7205-930-0 |q (brožováno) : |c 39.00 Kč | ||
| 040 | |a SVG503 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 613 |x Hygiena. Lidské zdraví |2 Konspekt |9 14 | |
| 080 | |a 613.7 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Heller, Barbara L. |7 xx0076459 |4 aut |9 494768 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Cesta ke klidnému spánku / |c Barbara L. Heller ; z anglického originálu ... přeložila Jana Žlábková |
| 264 | 1 | |a Praha : |b Pragma, |c c2003 | |
| 300 | |a 188 stran ; |c 18 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 520 | 2 | |a Těm, kteří trpí občasnou nebo chronickou nespavostí, nabízí autorka více než 250 návodů, které pomohou změnit návyky bránící spánku. Jsou to metody zahrnující alternativní terapie, cvičení, změny životního stylu a výživy a dále také recepty na zklidňující stravu, bylinné koupele, polštářky na spaní, pokojové spreje a mnoho dalšího | |
| 653 | |a spánek |a poruchy spánku |a alternativní terapie |a nespavost | ||
| 700 | 1 | |a Žlábková, Jana, |d 1963- |7 jcu2012697205 |4 trl |9 740673 | |
| 765 | 0 | |t How to sleep soundly tonight |9 Česky | |
| 900 | |a HKD001 |b 14 | ||
| 910 | |a SVG503 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 998 | |a 005198039 | ||
| 999 | |c 75219 |d 75219 | ||
| 993 | |0 0 |1 231130104714 |4 0 |6 613_700000000000000 |7 0 |9 97529 |a 39.00 |b 0 |c 104714 |d 2017-05-11 |e 4 |f DOSP |g 613.7 |h 39.00 |i Glosová Brno |l DOSP |m 4 |r 2020-06-01 |s 2020-01-25 |t 5 |w 2018-05-25 |y KN | ||