Epub
Pro půjčování e-knih musíte být přihlášeni.
Jak si půjčit online?
Bystřejší mozek : jak zlepšit jeho výkon v každém věku /
Autor vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Gupta doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební rež...
| Hlavní autor: | Gupta, Sanjay, 1969- |
|---|---|
| Další autoři: | Loberg, Kristin, Mirovská, Helena, 1979- |
| Médium: | Elektronická kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
V Brně :
Jan Melvil Publishing,
2022
|
| Vydání: | Vydání první |
| Edice: |
Žádná velká věda
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 03397nam a2200673 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 270890 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20240628161305.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 220310s2022 xr a e f 001 0 cze | ||
| 015 | |a cnb003400898 | ||
| 020 | |a 9788075551542 |q (brožováno) : |c Kč 389,00 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1329409619 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 159.95 |x Vyšší duševní procesy |2 Konspekt | |
| 080 | |a 159.923.5 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.955 |2 MRF | ||
| 080 | |a 612.825.8.063 |2 MRF | ||
| 080 | |a 612.825.063 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.953 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Gupta, Sanjay, |d 1969- |7 xx0142342 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Keep sharp. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Bystřejší mozek : |b jak zlepšit jeho výkon v každém věku / |c Sanjay Gupta a Kristin Lobergová ; překlad Helena Mirovská |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a V Brně : |b Jan Melvil Publishing, |c 2022 | |
| 300 | |a 328 stran : |b ilustrace ; |c 22 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 1 | |a Žádná velká věda | |
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 500 | |a Obálkový podnázev: 12týdenní posilující program | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík | ||
| 520 | 2 | |a Autor vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. |b Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Gupta doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební režim, zkoumá význam společenského života, spánku, odpočinku či hraní videoher. Zjišťuje, co se můžeme naučit od „supermozků“, kterým se blíží devadesátka a nejeví známky zpomalení, nebo zda jsou doplňky stravy a vitaminy skutečně přínosné. Závěr knihy věnuje Alzheimerově chorobě, přičemž pacientům i jejich blízkým nabízí konkrétní návody pro různé fáze nemoci. Nakladatelská anotace. Kráceno. | |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeřízení |7 ph303239 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a rozvoj myšlení |7 ph135316 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a stimulace duševní činnosti |7 ph139280 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a stimulace mozku |7 ph215903 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a trénink paměti |7 ph136760 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a zdravý životní styl |7 ph127592 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a self-management |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a development of thought |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a mental activity stimulation |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a brain stimulation |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a memory training |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a healthy lifestyle |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works |2 eczenas | |
| 700 | 1 | |a Loberg, Kristin |7 jo2012735494 |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Mirovská, Helena, |d 1979- |7 xx0165974 |4 trl | |
| 830 | 0 | |a Žádná velká věda | |
| 900 | |a ABA001 |b 20 | ||
| 044 | |a xr | ||
| 910 | |a RBIT002 | ||
| 998 | |d 347891 |a https://core.palmknihy.cz/api/books/347891/cover?r8s988 |b https://core.palmknihy.cz/api/books/347891/cover/400?r8s988 |c https://core.palmknihy.cz/api/books/347891/cover/50?r8s988 |e |g 328 |i 9788075551542 |j https://core.palmknihy.cz/api/books/347891/preview.epub |l |q 49 |r 1 |s https://www.palmknihy.cz/kniha/347891 |t ebook |y 2022 |z 0 | ||
| 999 | |d 270888 | ||