Cvičení pro zdravá záda - anatomie : aby záda nebolela : ilustrovaný praktický průvodce /
Autor: Striano, Philip
Vydáno: (2017)
Pro půjčování e-knih musíte být přihlášeni.
Jak si půjčit online?
Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové /
Civilizační změny, dlouhodobé sezení a psychický stres jsou nejčastějšími příčinami bolestí zad. Tato cvičební metoda protahuje zkrácené a posiluje oslabené svaly, uvolňuje a posiluje svaly pánevního dna, zlepšuje hybnost krční, hrudní a bederní páteře a spojení obratlů. Jednoduché cviky jsou provád...
| Hlavní autor: | Sedláková, Simona, 1966- |
|---|---|
| Další autoři: | Šemík, Richard, Hradecký, Václav, 1949-, Hnízdil, Jan, 1958- |
| Médium: | Elektronická kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
V Praze :
Vyšehrad,
2015
|
| Vydání: | Vydání třetí |
| Edice: |
Zdraví (Vyšehrad)
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|